Harmoniser notre dualité

Installez vous debout ou assise, les 2 pieds bien ancrés au sol,

Imaginez qu’ils se prolongent par leur plante en direction de la terre, comme des racines. Prenez 3 grandes respirations.
Visualisez une energie qui monte par votre pied gauche. Elle est d’un bleu profond, lunaire. Elle est fraiche.
Cette energie monte jusqu’à vos hanches puis votre colonne vertebrale.

Prenez quelques instants pour profiter de cette energie feminine qui infuse tout votre coté gauche …

Ensuite, sentez l’energie qui monte par votre pied droit. Elle est d’une couleur chaude jaune, orange ou meme rouge ! Elle est chaude et chaleureuse. C’est une energie masculine.
Elle passe par votre hanche droite jusqu’à la droite de votre colonne vertebrale.

Ensuite, ces deux energies fusionnent dans votre 3eme oeil, s’equilibrent et dansent ensemble quelques instants avant de se diffuser dans tout votre corps. Ressentez l’harmonie dans votre corps et dans votre esprit 💫

Restez dans cet equilibre et cette harmonie aussi longtemps que vous en avez envie ou besoin et quand vous etes prêt, revenez doucement ici et maintenant apres avoir pris 3 grandes respirations à nouveau !